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Ciao, sono Filippo Mori. Insegno yoga e amo gli sport che mi permettono di stare in mezzo alla natura. Dopo anni di pratica personale, mi sono trasferito in India per studiare e diventare insegnante, ed ora condivido la mia pratica con sportivi e non.

Scopri il mio corso Yoga Spirit - classi in cui lo spirito yoga determina ogni movimento ed esercizio proposto, con lo scopo di armonizzare mente e corpo. Ci focalizzeremo sul nostro respiro, in modo da migliorarlo attraverso tecniche di pranayama, sulla consepevolezza fisica e motoria eseguendo asana (posizioni) alla portata di tutti.
Lezione in lingua ITA